O excesso de peso e a obesidade são uma epidemia mundial – não são um problema exclusivo apenas de uma determinada região do mundo, embora, algumas zonas sejam mais afetadas do que outras.
David Heber cita a Organização Mundial de Saúde afirmando que “a nível mundial, mais de mil milhões de adultos têm excesso de peso.”
A população obesa e com excesso de peso nos países em desenvolvimento está a aumentar.
Por isso, apesar de nesta zona a cor ser mais clara, em algumas áreas a obesidade está a aumentar a um ritmo mais veloz do que nas zonas mais escuras, principalmente nas grandes cidades.
A população mundial está a envelhecer.
Há 60 anos, a maior parte da população tinha menos de 5 anos de idade.
Em 2050, a maior parte da população terá mais de 65 anos.
Muitas pensam que este problema está associado à genética – mas o estilo de vida é determinante para um envelhecimento com bem-estar.
Uma vez que 70% do processo de envelhecimento está associado a hábitos de estilo de vida, o que acaba por contar de facto, é o que cada um de nós faz diariamente.
Na Herbalife acreditamos que uma Nutrição Equilibrada é algo que se deve seguir não apenas 1 dia por ano – mas sim todos os dias do ano.
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